Цели: Познакомить детей с одним из видов спорта – туризмом; развивать физические качества, научить преодолевать препятствия; способствовать воспитанию чувства товарищеской взаимопомощи и взаимовыручку.
Дети собрались в условленном месте, уложили свои рюкзаки на траву. Вожатая сообщила, что отправимся сегодня в небольшой поход. По команде вожатого дети надели рюкзаки и по периметру спортивной площадки прошли 1000 метров. Во время привала дети узнали о туризме, что в походе турист особенно тщательно должен следить за состоянием своих ног, что турист должен охранять родную природу, цветы. Деревья, животных, каждый турист обязан соблюдать все правила и законы. После привала дети, надев свои рюкзаки, вновь преодолевают препятствия, проходя 1000 – 1200 м. Затем вожатая познакомила детей, как правильно пробраться через лесную чащобу, как преодолеть поваленное дерево, как перейти болото и т. Д.. Только после этого дети непосредственно приступили к выполнению заданий. В зависимости от физической подготовки и физического развития детям были предложены разные варианты преодоления препятствий. Это: «Лесные заросли», «Невысокий пенек», «Болото», «Пещера», «Оказание помощи пострадавшему», «Неширокая река», «Лужа».В конце занятия дети выполнили упражнения на восстановление дыхания, расслабились. Дети остались очень довольны.